养成健康的生活习惯真的很重要！
一名国小三年级的男童因体检时发现脖子上出现“黑色棘皮症”，体重也超标，让妈妈很担心，便带孩子到医院看诊，结果发现男孩小小年纪，就有中度脂肪肝现象。
胰岛素高+肝功能上升
根据《中国报》报导，台湾一名小儿科医生日前分享案例，该名男童摄取过多精致淀粉和油炸类食物，还有缺乏运动、晚睡等问题。
经医生进一步就诊后发现，男孩有轻微血脂异常，肝功能轻微上升，胰岛素数值偏高，腹部超音波检查发现有中度脂肪肝。男童必须注意饮食并且多运动，等到体重控制后，脖子上的黑色棘皮症才会慢慢消失。
黑色棘皮症
黑色棘皮症是胰岛素阻抗在皮肤上的临床表征，其黑色素沉淀常见于皮肤皱摺处，如脖子背部、腋下及跨下。通常患有“黑色棘皮症”的患者，都是过重或肥胖的人群。
此外，儿童肥胖不仅会增加日后心血管疾病、糖尿病、慢性疾病的危险，还是性早熟的危险因子，甚至产生较多的心理健康状况及社交问题。
至于儿童体重的控制，不建议过度限制热量或快速减重，而应根据年龄、BMI及是否有健康风险。
控制饮食+睡眠/运动量充足
医生表示，饮食应尽量定时定量且均衡，减少高热量食物、外食及速食；运动部分，建议每周至少3次，每次30-60分钟以上，同时要有充足的睡眠时间，每天至少8-10小时。
肥胖治疗从儿童时期做起
她还提醒大众，儿童肥胖比例逐渐上升，且肥胖会造成病童短期及长期的健康影响，因此肥胖防治应从儿童时期做起，若出现黑色棘皮症或学校健康检查发现体重超过标准，就要采取相应措施。
-以上文章由Rojaklah小编整理报导
相关文章：
Like Rojaklah Facebook！不出门也能知天下事～
Recent Posts
QA testing PLUS Category
受到MYAirline停飞事件影响的朋友们看过来！ 保险公司Tune保障（Tune Protect）将为每名受影响并符合资格的乘客，提供最高RM200的善意赔偿（goodwill payout）！ 援助金RM200 根据《星洲日报》报导，MYAirline临时责任执行员兼执行董事拿督斯里阿兹哈鲁丁说，该公司在周日（15日）成立一个由人事部管理的援助基金，已向其中的207名雇员发放每人RM100的援助金。 如今，保险公司Tune Protect也宣布将会为“受害者们”伸出援手，根据昨日（17日）发出的文告，“这项赔偿适用于购买Tune Protect旅游保险（自10月12日起）的旅客，金额按机票价格的50%计算，每名乘客最高限额为RM200。” 该公司首席执行员祖宾梅塔（Jubin Mehta）说，尽管该公司暂停运营不在Tune Protect旅游保险的承保范围，但他们理解这起事件所带来的困难和损失，“我们已通知或受到此事影响的旅游保险客户，请与我们联系，以获取善意赔偿的帮助。 乘客需符合以下5大资格 根据文告，购买Tune Protect保险的MYAirline乘客，需符合以下资格：…
皱纹超显老！值得推荐「这款精华液」⚡拯救老年斑+皱纹，肌肤提亮寻回少女脸！
NIVEA LUMINOUS630抗衰老祛斑二合一精华液正在引领潮流，它不仅仅是一款产品，更是对你皮肤的承诺，给予你永恒的美丽！
疑没Lock车！妈妈U-Turn时⚡女儿自己开门！整个人「甩在马路」遭后车撞飞！（内附视频）
妈妈U型转弯时疑没锁紧车门，而女儿竟自己打开车门，导致她整个人被甩在马路！后方多辆轿车闪躲不及，直接撞飞女童！
MailerLite Signup Form
订阅
