日前，因为22岁女孩“洪卉恩”自杀身亡的案件，再度掀起了大家对于“抑郁症”的关注。
著名网红Ah Lee事后也在自己的面子书上写下了一篇关于“抑郁症”的小短文，为小女孩的离世感到惋惜的同时，也指出马来西亚不重视“抑郁症患者”这一事实，字里行间明显透露着满满的无奈与悲伤。
抑郁症患者其实很温柔
Ah Lee一来就揭露了“抑郁症”的本质，“抑郁症，应该是世界上最温柔的病了。得这个病的人，不会伤害别人，只会伤害自己。”仅仅只是这样一句开头，就让人禁不住红了眼眶。
抑郁症患者从来都不会伤害别人，他们伤害的总是自己，“因为他们本身经历过很多痛苦，决定不让身边的人经历自己的经历”。
“女孩的遗书，你们只是看，就觉得很难受，但那却是她的人生。”就连看客都难过，更何况是深陷其中无法走出来的人呢？那些所谓的体贴和懂事等的标签，才是对他们最残忍的利刃。
大马不重视抑郁症
在Ah Lee看来，马来西亚不太重视“抑郁症”，在文字中她透露，因为某些原因需要预约心理医生，但打了一个下午的电话，却找不到一家有空档的诊所，让她忍不住感慨，“一个相当完善的城市（KL），都找不到一家有空档，能让患者寻求治疗的心理医生。大城市且如此，何况是那些小镇的抑郁患者？”。
很多人面对抑郁症患者时，无外乎就是那几句老套的安慰，“要加油”、“要坚强”，但实际上，这些话语并没有任何实质作用。
抑郁症是心理疾病
Ah Lee指出，“这是从心理影响身理的病，不是想开点，就能没事的。”可惜的是，很多人并没有站在“抑郁症患者”的角度上思考，只会对他们说，“你想太多了”、“往好方面想”，但其实这不是他们能控制得到的，他们只是生病了。
需要陪伴与聆听
其实很多时候，我们没必要去理解“抑郁症患者”说的是什么，他们需要的只是自己的倾诉，和大家的聆听。要知道，陪伴与聆听是比所有言语都要来得有力。 无声胜有声，说的就是这种情况吧。
大家可能会是救命稻草
“抑郁症”最著名的一个特点，就是他们从来都不愿意去麻烦别人，如果他们真的来找你说话，请你务必停下来，听一听他说的话。你永远不知道，他可能是把你当成了最后的救命稻草，也许会因为你的一句话或一个举动，重新找到生命的意义。
请给自己一个机会❤防自杀热线：
马来西亚心灵扶助协会(BEFRIENDERS)
吉隆坡: 03-7956 8145 (24小时)
怡保: 05-547 7933 (4pm至11pm)
槟城: 04-281 5161 (3pm至凌晨)
网站: https://www.befrienders.org.my/
马来西亚精神健康协会(简称MMHA)
电话：03-2780 6803
妇女行动协会(简称AWAM)
电话：03-7877 0224
面子书专页: https://www.facebook.com/AWAMMalaysia/
马来西亚博爱辅导中心(简称ACCM)
电话：03-7785 4833
网站：http://www.agape.org.my/main/3148/index.asp?pageid=174641&Accid=13308
-以上文章由Rojaklah小编整理报导
相关文章：
Like Rojaklah Facebook！不出门也能知天下事～
Recent Posts
QA testing PLUS Category
受到MYAirline停飞事件影响的朋友们看过来！ 保险公司Tune保障（Tune Protect）将为每名受影响并符合资格的乘客，提供最高RM200的善意赔偿（goodwill payout）！ 援助金RM200 根据《星洲日报》报导，MYAirline临时责任执行员兼执行董事拿督斯里阿兹哈鲁丁说，该公司在周日（15日）成立一个由人事部管理的援助基金，已向其中的207名雇员发放每人RM100的援助金。 如今，保险公司Tune Protect也宣布将会为“受害者们”伸出援手，根据昨日（17日）发出的文告，“这项赔偿适用于购买Tune Protect旅游保险（自10月12日起）的旅客，金额按机票价格的50%计算，每名乘客最高限额为RM200。” 该公司首席执行员祖宾梅塔（Jubin Mehta）说，尽管该公司暂停运营不在Tune Protect旅游保险的承保范围，但他们理解这起事件所带来的困难和损失，“我们已通知或受到此事影响的旅游保险客户，请与我们联系，以获取善意赔偿的帮助。 乘客需符合以下5大资格 根据文告，购买Tune Protect保险的MYAirline乘客，需符合以下资格：…
皱纹超显老！值得推荐「这款精华液」⚡拯救老年斑+皱纹，肌肤提亮寻回少女脸！
NIVEA LUMINOUS630抗衰老祛斑二合一精华液正在引领潮流，它不仅仅是一款产品，更是对你皮肤的承诺，给予你永恒的美丽！
疑没Lock车！妈妈U-Turn时⚡女儿自己开门！整个人「甩在马路」遭后车撞飞！（内附视频）
妈妈U型转弯时疑没锁紧车门，而女儿竟自己打开车门，导致她整个人被甩在马路！后方多辆轿车闪躲不及，直接撞飞女童！
MailerLite Signup Form
订阅
