美国一名女子Christina Phillips在22岁时体重飙升至700磅（约317.5KG），胖到长达2年没出门，后来成功甩掉500磅（约226.7KG），如今体重大约185磅（约84KG），惊人变化让人相当佩服！

Christina最胖的巅峰时期，连走路都是困难，在家里走动都会气喘吁吁，有两年多无法踏出家门。2012年，她参加TLC电视台实境秀《沉重人生》（My 600-lb Life），找来专业的减重医师，帮助当时体重到达300多公斤的她。

她养成暴食习惯的原因，是因为每当她努力控制饮食，父母就会纵容她继续大快朵颐，直到医生警告Christina，若不认真减肥，就不会帮她做胃绕道手术，让她瞬间爆哭，但同时也终于有了改善饮食习惯的动力。

经过手术和自身运动锻炼身体，这几年她已成功减去超过3分之2的体重，现在只剩84KG左右，外形上判若两人，心境上也有很大的改变。

近年来她经常在Facebook上发布减肥成功的照片，借此激励和她一样的人。不过，她坦承每次看到体重计数字增加时，她就会非常崩溃，然后接着几天不吃东西，这导致她产生心理疾病，迫使她需要寻求心理治疗。

瘦身成功的Christina婚姻并没有如大家所想的幸福，她和丈夫的相处模式转变，关系也越发疏离，“显然地，我变得更独立，对他来说并没有更好”，因此决定分开。

虽然如此，她在2018年和2019年两度挑战5公里路跑成功，和过去才走不到3公尺就觉得非常痛苦的自己截然不同。

去年她生下大儿子Ethan后，今年9月2日Ezra也出生了，现在是两个孩子的妈妈，这也让她过得非常幸福。

以上文章由Rojaklah小编整理报导

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