1天8颗蛋！台湾女星谢金燕「一日三餐菜单」曝光⚡靠“这样吃”出好身材！
台湾女星谢金燕出道33年，凭著舞曲《姐姐》红遍大街小巷，47岁的她却越活越逆龄，不论是发型还是妆感都犹如一位20多岁的少女。
如今她正在如火如荼的准备在高雄巨蛋的演唱会，一向对自己魔鬼身材相当严苛的她，更自曝了三餐的菜单，让网友看完惊呼难怪姐姐能保持这“川”字腹肌！
47岁谢金燕身高170公分，体重却只有46公斤，她在IG的限时动态透露目前体重破新低，瘦到只剩46.8公斤，腰围则仅有24腰，但她也强调“我有在食补，请大家放心，1米七的身高是轻了点，接下来希望能增点肌！”
而她也分享了一天三餐的菜单，“早餐就是2根香蕉、一颗饭团，午餐则吃6颗水煮蛋、2颗小肉粽、运动饮料及能量饮，晚餐是2颗水煮蛋、1/4片肉干再配上运动饮料”，一天之内就要吃8颗蛋来补充蛋白质，搭配上运动才能有着让人称羡的川字腹肌。
由Rojaklah小编整理报导。
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