1995年无线在艺员训练班上挑选具潜质的学员组成「电波少女」，最为人熟悉的除了有任港秀外，还有汪琳、梁雪湄、李思蓓和姚乐怡等。

其中当年只有18岁的梁雪湄，凭她娇小身形但非常骄人的丰满上围，发展算是较顺利，在不少剧集都有份演出。不过原来梁雪湄的原意并不是这样，她曾接受访问时表示：「没想过进TVB要穿泳衣，如果是，我就参加港姐啦！出街都怕大家见到会说我。」

在她过往的演出中，最令人印象深刻的相信是在《陀枪师姐》系列中，她饰演陈三元（滕丽名饰）的妹妹陈四喜，是一个经历被打、被骗的小妹妹角色。 2009年约满无线后她决定离开，曾到亚视发展主持工作，惜星途继续平平，未有突破。

无线（TVB）新剧《陀枪师姐2020》上月尾正式杀青，虽然还不知道几时正式播出，但已经很有话题，因为除了滕丽名回归饰演「陈三元」，还有朱咪咪、黄美棋继续分别以「二妹姐」同「莎莎」身份登场，与前作几乎无缝接轨！

不过，好多观众都觉得未够完美，因为陈家始终没有齐人，「陈小生」欧阳震华、「陈四喜」梁雪湄和「陈五福」姚乐怡统统没有参演，最惨是当中超过10年未拍过TVB剧、「电波少女」出身的梁雪湄之前接受访问时明明讲过自己有意复出拍剧！

梁雪湄最后一套TVB剧是2009年播出的《ID精英》，与TVB约满后，她转投亚视（ATV），先后为《师奶你好野》、《时尚生活Guide》及《生活加油站》等节目担任主持。 2013年，她开始淡出幕前并用过往登台、拍剧赚到的储蓄，与朋友合伙开美容院，对美容、护肤颇有心得，难怪今年43岁的她看起来比之前更加年轻。

梁雪湄有自己做生招牌，所以生意愈做愈大，后来还踩过界投资茶餐厅连锁店生意，成绩不俗。除此之外，梁雪湄亦有到处飞兼职为旅行网站写Blog，过去曾到菲律宾、越南、挪威、印尼等地，半个地球都有其足迹，不过因为新冠肺炎（COVID-19）疫情的关系，今年才被迫休息，长留香港陪伴家人，相信好多观众都希望有电视台会请她出山拍剧。

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