是真的‼每天听到「你瘦了」就可以减肥成功? 心理学家证实: 真的有效!
如果每天对想减肥的人说：「你瘦了？」会不会真的有减肥效果，听起来很荒谬，却是有心理学依据的。
图／pandora.tv
日前，日本一个深夜节目「summers的神疑问」为了证实这个讲法，节目找来一位在居酒屋工作的泷川久美子（28岁，单身）。在实验开始前体重是69.3公斤，节目安排了她的朋友以及居酒屋客人、员工共30人，每天轮流对她说她瘦了、脸变小变有光泽了。起初她听到时反驳，却在客人离开后，开始在意外表。
图／pandora.tv
根据泷川久美子的家人所述，她是一个喜欢喝酒的人，却在听到有人说她瘦了之后，而开始戒酒。她本来也是不爱运动的人，平时的消遣就是蒸三温暖、吃零食看漫画，但到了实验后期，她居然到健身房谘询，并且做了5个小时的运动。
图／pandora.tv
最后她成功在两星期内，瘦了一公斤，连健身房教练都非常佩服，因为这需要很大的意志力，而促使这一切发生的源头，还是那个「你瘦了」实验，从结果来看，确实是有效的。
图／pandora.tv
心理学教授野口京子解释，每天跟一个人说你瘦了，是真的会让那个人瘦下来，原理来自于Stroke Effect。当一个人不停听到「你变瘦了」，会让她与此相关的意识提高，也就是开始在意与身材、体重有关的事物，并渐渐相信自己真的瘦了。而为了配合这个想法，人们更会做出相应的举动，就像泷川久美子突然戒酒、跑去健身房，因为认为自己瘦了而产生正面情绪，成为推动她减肥的动力之一。
泷川久美子也出现在节目上，一直单身的她，开始和男性约会，果然体态变好连桃花都开了，想减肥的女孩不妨试试这个办法吧！
图／pandora.tv
Like Rojaklah Facebook！不出门也能知天下事～
Recent Posts
QA testing PLUS Category
受到MYAirline停飞事件影响的朋友们看过来！ 保险公司Tune保障（Tune Protect）将为每名受影响并符合资格的乘客，提供最高RM200的善意赔偿（goodwill payout）！ 援助金RM200 根据《星洲日报》报导，MYAirline临时责任执行员兼执行董事拿督斯里阿兹哈鲁丁说，该公司在周日（15日）成立一个由人事部管理的援助基金，已向其中的207名雇员发放每人RM100的援助金。 如今，保险公司Tune Protect也宣布将会为“受害者们”伸出援手，根据昨日（17日）发出的文告，“这项赔偿适用于购买Tune Protect旅游保险（自10月12日起）的旅客，金额按机票价格的50%计算，每名乘客最高限额为RM200。” 该公司首席执行员祖宾梅塔（Jubin Mehta）说，尽管该公司暂停运营不在Tune Protect旅游保险的承保范围，但他们理解这起事件所带来的困难和损失，“我们已通知或受到此事影响的旅游保险客户，请与我们联系，以获取善意赔偿的帮助。 乘客需符合以下5大资格 根据文告，购买Tune Protect保险的MYAirline乘客，需符合以下资格：…
皱纹超显老！值得推荐「这款精华液」⚡拯救老年斑+皱纹，肌肤提亮寻回少女脸！
NIVEA LUMINOUS630抗衰老祛斑二合一精华液正在引领潮流，它不仅仅是一款产品，更是对你皮肤的承诺，给予你永恒的美丽！
疑没Lock车！妈妈U-Turn时⚡女儿自己开门！整个人「甩在马路」遭后车撞飞！（内附视频）
妈妈U型转弯时疑没锁紧车门，而女儿竟自己打开车门，导致她整个人被甩在马路！后方多辆轿车闪躲不及，直接撞飞女童！
MailerLite Signup Form
订阅
