近期要到日本旅游或公干的朋友注意！日本爆发流行性感冒，病例已经突破100万人。

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根据日本政府所发出的警报显示，东京、神奈川（Kanagawa）、琦玉（Saitama）、静冈（Fukuoka）、茨城（Ibaraki）、长野（Nagano）、福冈（Shizuoka）等地方都出现A型流感！

截至2019年第一周，全国流感确诊人数已经达到106.4万人。在2018年12月最后一个星期，就有大约44.6万人就诊。这比前一周的人数暴增了31.3万人。

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全国5000个定点医疗机构在2018年12月24至30日间，每天平均接触11.17名流感患者，已经超过「注意警报」级别的10人！流感已经成为全国性的流行疾病，多达43个都道府县患病人数都较前一周增加，其中又以北海道疫情最为严重。

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由于日本今年冬天天气干燥，加速疫情感染。日本厚生劳动省表示，未來 1 個月內將是流感爆發的高峰期，因为日本新年连假刚结束，民众纷纷返回学校和工作岗位，造成交通拥挤。

当局呼吁，民众应勤洗手，咳嗽和打喷嚏时要戴上口罩，最近欲前往游玩的旅客也应多加注意。

该怎么预防A型流感：

• 使用洗手液和清水来洗手
• 当双手没有明显污垢时，可用含 70% 至 80% 酒精搓手液清洁双手
• 勤洁手，特别在触摸口、鼻或眼之前，或触摸扶手或门把等公共设施后
• 打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻
• 将染污的纸巾弃置于有盖垃圾箱内
• 打喷嚏或咳嗽后应彻底洗手
• 如出现呼吸道感染病徵，应佩戴口罩
• 在流感高峰期，避免前往人多挤逼或空气流通欠佳的公众地方
• 保持均衡饮食、恆常运动、充足休息，不吸烟和避免过大的生活压力

如果有亲友在日本，可以叫他们参考以上的方法哦！

如何分辨普通感冒和A型流感⬇️⬇️⬇️

大家最近要去日本的话，记得万事小心！但是小编还是建议别去北海道了~

以上左右资讯皆源自Ettoday、Winrayland以及Ezone。Rojaklah小编整理报导。

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