每到月底的时候，就知道又到吃泡面的时候啦~泡面真的拯救了很多月光族啊~
图片来源：The Tummy Train
你吃过很多泡面，但你懂不懂你一直煮错了呢？！这样煮泡面是超级不健康的！快来看看你有没有中招！
国家心脏中心（Institut Jantung Negara）之前曾警告民众不要太常吃快熟面，因为它里面的成分，特别是调味粉，可能会引发心脏疾病。
当时，有人建议说在煮面时只用半包调味粉，而且在面吃完后也尽量避免把剩下的汤喝完，会比较安全。但其实想要安全地吃泡面，应该从煮面开始注意！
图片来源：The Tummy Train
你是否经常这样煮泡面？
1 把水装进锅里烧开
2 放入面
3 倒入调味粉一起煮3分钟
4 完成！
图片来源：The Tummy Train
其实，这.是.错.的！原来，当调味料被放进锅子里用火煮的时候，里面所含的 MSG，也就是味精，会被改变了分子结构，导致它变成一种有毒的物质。
而且市面上卖的快熟面，外层通常都涂上了一层食用蜡。而这些被吞进人体的食用蜡，将会需要4-5 天的时间才从人体排放出来。
「错误的煮法」就会使你不小心吃了很多食腊，危害到你的健康！所以煮面时，使用正确的煮法是非常重要的！
图片来源：The Tummy Train
正确的泡面煮法🌟🌟🌟
1. 先把面放进水里面煮至沸腾。
2. 然后把面放进筛子里滴干，把含有食用蜡的热水倒掉。
3. 给锅子重新装水（最好先把锅子洗一下）并任其煮至沸腾，这时再把面倒入热水里煮一下，然后熄火。
4. 当火关上了以后，在水还处于烫热的状态，把调味粉倒进去搅匀，这样就可以直接端上桌子享用啦！
5. 如果你吃的是干捞面，你只需把煮熟的面拿出来滴干，然后再撒上调味粉搅匀就可以吃啦！
图片来源：World Of Buzz
原来小编煮了这么多年都是错的！😱 大家记得注意咯！虽然步骤比较复杂，但还是健康最重要啊！
Like Rojaklah Facebook！不出门也能知天下事～
Recent Posts
QA testing PLUS Category
受到MYAirline停飞事件影响的朋友们看过来！ 保险公司Tune保障（Tune Protect）将为每名受影响并符合资格的乘客，提供最高RM200的善意赔偿（goodwill payout）！ 援助金RM200 根据《星洲日报》报导，MYAirline临时责任执行员兼执行董事拿督斯里阿兹哈鲁丁说，该公司在周日（15日）成立一个由人事部管理的援助基金，已向其中的207名雇员发放每人RM100的援助金。 如今，保险公司Tune Protect也宣布将会为“受害者们”伸出援手，根据昨日（17日）发出的文告，“这项赔偿适用于购买Tune Protect旅游保险（自10月12日起）的旅客，金额按机票价格的50%计算，每名乘客最高限额为RM200。” 该公司首席执行员祖宾梅塔（Jubin Mehta）说，尽管该公司暂停运营不在Tune Protect旅游保险的承保范围，但他们理解这起事件所带来的困难和损失，“我们已通知或受到此事影响的旅游保险客户，请与我们联系，以获取善意赔偿的帮助。 乘客需符合以下5大资格 根据文告，购买Tune Protect保险的MYAirline乘客，需符合以下资格：…
皱纹超显老！值得推荐「这款精华液」⚡拯救老年斑+皱纹，肌肤提亮寻回少女脸！
NIVEA LUMINOUS630抗衰老祛斑二合一精华液正在引领潮流，它不仅仅是一款产品，更是对你皮肤的承诺，给予你永恒的美丽！
疑没Lock车！妈妈U-Turn时⚡女儿自己开门！整个人「甩在马路」遭后车撞飞！（内附视频）
妈妈U型转弯时疑没锁紧车门，而女儿竟自己打开车门，导致她整个人被甩在马路！后方多辆轿车闪躲不及，直接撞飞女童！
MailerLite Signup Form
订阅
