【香煎藕夹】是很受欢迎的家常菜，酥脆香口，无论是大人小孩都爱吃！
传统藕夹的做法是选用五花肉做馅，裹上面糊下油锅炸才是最好吃。但是热量爆棚啊~~~
这个食谱改用鸡胸肉取代五花肉，再用煎替代炸的做法，也能做出好吃的香煎藕夹！
[ 食材 ]：
- 鸡胸肉 1个
- 莲藕 1节
- 生粉 适量
- 鸡蛋 1个
- 姜末 少量
- 盐 适量
- 耗油 适量
[ 做法 ]：
1. 将鸡胸肉剁碎，加入姜末耗油跟盐调味。
2. 切藕片，中间别切断.
3. 将鸡胸肉塞进藕中间稍稍用手压一下。
4. 将鸡蛋打进生粉里头，搅拌成一个面糊
5. 将藕夹沾满面糊。
6. 用中火煎到两面金黄色即可出锅啦。
食谱来自知乎
Like Rojaklah Facebook！不出门也能知天下事～
Recent Posts
QA testing PLUS Category
受到MYAirline停飞事件影响的朋友们看过来！ 保险公司Tune保障（Tune Protect）将为每名受影响并符合资格的乘客，提供最高RM200的善意赔偿（goodwill payout）！ 援助金RM200 根据《星洲日报》报导，MYAirline临时责任执行员兼执行董事拿督斯里阿兹哈鲁丁说，该公司在周日（15日）成立一个由人事部管理的援助基金，已向其中的207名雇员发放每人RM100的援助金。 如今，保险公司Tune Protect也宣布将会为“受害者们”伸出援手，根据昨日（17日）发出的文告，“这项赔偿适用于购买Tune Protect旅游保险（自10月12日起）的旅客，金额按机票价格的50%计算，每名乘客最高限额为RM200。” 该公司首席执行员祖宾梅塔（Jubin Mehta）说，尽管该公司暂停运营不在Tune Protect旅游保险的承保范围，但他们理解这起事件所带来的困难和损失，“我们已通知或受到此事影响的旅游保险客户，请与我们联系，以获取善意赔偿的帮助。 乘客需符合以下5大资格 根据文告，购买Tune Protect保险的MYAirline乘客，需符合以下资格：…
皱纹超显老！值得推荐「这款精华液」⚡拯救老年斑+皱纹，肌肤提亮寻回少女脸！
NIVEA LUMINOUS630抗衰老祛斑二合一精华液正在引领潮流，它不仅仅是一款产品，更是对你皮肤的承诺，给予你永恒的美丽！
疑没Lock车！妈妈U-Turn时⚡女儿自己开门！整个人「甩在马路」遭后车撞飞！（内附视频）
妈妈U型转弯时疑没锁紧车门，而女儿竟自己打开车门，导致她整个人被甩在马路！后方多辆轿车闪躲不及，直接撞飞女童！
MailerLite Signup Form
订阅
