小祯（胡盈祯）靠戒酒、忌口，成功铲掉25公斤，相当于一个1年级小学生的体重，成效惊人引起不少网友彷效。29日她在脸书PO出最新的瘦身成果照，只见她上半身只穿着内衣，露出整片白嫩美背，不只副乳不见，就连腰上的赘肉也消失，S线条相当明显，让人惊讶不已。

小祯瘦身成果更进一步，这次她大方脱掉上衣，只剩下白色内衣，完全暴露上半身，只见她腰线明显，手臂也有肌肉线条，整个背部变得紧实许多，连副乳都消失不见，身上也看不到肥胖纹，引起网友惊呼「我看到腰了」、「我只看到水蛇腰」、「你的肉真的都离家出走了」。

因为连日来赶拍连续剧，小祯在背后贴了好几片痠痛贴布，无奈说：「当医生真的很幸（辛）苦！我只不过演个医生，嵴椎复健完就被贴成这样。」她曾透露下定决心减肥纯粹是为了健康，不期待能瘦回以往模样，坦言有了年纪，代谢能力很难回到从前了，话虽如此，但老爸胡瓜很乐观，祭出380万元，当做减肥成功的奖金，认为她能顺利达标。

小祯透露自己在减肥期间，「炸的或甜点都可以吃」，只是每天的热量都必须控制在1600卡内，若是不小心超过限制，就会进健身房消耗掉，一旁的佩甄佩服地说，她一度为身材感到自卑、难过，但现在靠自己努力健康瘦下来，「看她这样真的很开心，一个女生找回自信就是非常美。」

小祯因为常分享减肥话题，引起偏激网友误会、不分青红皂白地乱骂，让她一度很低落，但强调吃东西要懂得「挑食」，早餐多半吃香蕉配蛋白饮，出国就用牛奶或无糖豆浆代替，运动前吃茶叶蛋配豆浆，运动完才进食，精算基础代谢率和每日应摄取卡路里，才能双管齐下。

图文来源：ettoday

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